Fredag 24/11
Idag var jag hos läkaren och det var ett bra tag sen sist. Jag var glad och ser fram emot mitt nya äventyr. Men ibland är det inte lätt att försöka vara stark när man är högkänslig som jag är. Det bara brast för mig. Tårarna tog inte slut och jag fick ingen luft. Jag fick panikångest. Det slog mig plötsligt att jag lidit utav panikångest i 7 år. Jag har inte varit så ledsen på väldigt länge och försökt att vara stark och fokusera framåt. Men när det kommer till sjukhus, terapi, öppna upp sin själ och känna sig utlämnad, då blir det känsligt. Jag kände så mycket skuld efteråt och i studen. Jag tänkte "ryck upp dig nu" och jag gillar inte att visa mig svag för andra. För när man blir ledsen inför andra, kan en del utgå från att man är helt från vettet eller "svag". Men när jag tänker efter, är det svagt att visa känslor? Det är väl svårare med någon som har "stone-face" och inte visar något alls? Jag är en känslomänniska och det har sina fördelar och nackdelar. I detta läge kände jag mig besviken på mig själv att det blev som det blev. Som vanligt la jag skuld på mig själv. Jag känner att jag måste be alla om ursäkt och skäms. Det blev frågan om medicin mot ångest som rev upp sår inom mig. Det blev känsligt och jag glömde nog ett tag att jag tar medicin och faktiskt tar det för en anledning. 
Nu känner jag att jag samlat mig efter en fika på stan och lägger detta åt sidan. Man får försöka lära känna sig själv på djupet och hantera detta på rätt sätt. Sen är det viktigt att inte tro att känslighet är något negativt. Tvärtom- det kan vara en otrolig tillgång. Nu ska jag se till att göra det jag vill och låter envisheten styra. Vill jag något- då engagerar jag mig till 110%. Panikångesten ska inte sätta stopp för mig. Så många unga tjejer som går igenom psykisk ohälsa. Jag vet att jag inte är ensam. Vi är dubbelt så starka som alla andra och vi lär känna oss själva på djupet. Det är en gåva. Så till alla där ute, det blir bättre. Det är en tuff resa, men man kommer utvecklas så otroligt mycket som person. Att vara känslig är STARKT!
<3
 
 
Angelica

Så jobbigt med läkarbesöket :(

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like